{"id":1683,"date":"2017-09-18T11:12:08","date_gmt":"2017-09-18T09:12:08","guid":{"rendered":"http:\/\/ruecken-zentrum.de\/blog\/?p=1683"},"modified":"2018-08-04T11:30:39","modified_gmt":"2018-08-04T09:30:39","slug":"die-trainingseinheit-am-morgen-sorgt-fuer-stabile-knochen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ruecken-zentrum.de\/blog\/2017\/09\/18\/alle\/die-trainingseinheit-am-morgen-sorgt-fuer-stabile-knochen\/","title":{"rendered":"Osteoporoseprophylaxe: Radfahren in Hamburg ist besser als sein Ruf"},"content":{"rendered":"

Hamburger Radwege und ein osteoporotischer Knochen haben einiges gemeinsam: sie sind br\u00fcchig, gef\u00e4hrlich und man kann etwas dagegen tun.<\/p>\n

Die Osteoporose ist auf dem Vormarsch. Das liegt an den Risikofaktoren, die zu einer Osteoporose f\u00fchren:<\/p>\n