Rücken - Schulter - Hüfte - Knie

Versicherten der Daimler BKK, die unter chronischen Rücken-, Hüft-, Schulter- oder Knieproblemen leiden, wird mit diesem Programm ein nachhaltiges medizinisches Training angeboten. Das Daimler BKK Programm RückenPlus richtet sich an Patienten mit chronischen Beschwerden, die bereit sind, aktiv zu werden, um ihre Schmerzen zu beseitigen.

Für die Teilnahme genügt ein normales Physiotherapierezept. Für ihre Versicherten übernimmt die Daimler BKK einen Großteil der Kosten.

In 30 bis 36 Trainigseinheiten arbeiten Therapeuten mit den Teilnehmern an ihren spezifischen Beschwerdebildern. Trainiert wird in Kleingruppen unter fachlicher Betreuung an hochwertigen Geräten. Der Therapeut stellt für jeden Teilnehmer zusätzlich ein individuelles Heimübungsprogramm zusammen. Bei zwei Trainingseinheiten pro Woche dauert das Programm vier bis fünf Monate.

Das begleitende  Workbook bietet interessante Informationen über Rücken-, Schulter-, Hüft- und Knieschmerzen. Es gibt Anleitung für das richtige Verhalten im Alltag und unterstützt die Teilnehmer dabei, langfristig am Ball zu bleiben, Aktivität in den Alltag einzubauen und  den eigenen Lebensstil hin zu einem gesünderen Verhalten zu ändern.

Dabei hilft auch ein E-Mail-Newsletter der Daimler BKK, der die Teilnehmer nach Abschluss des Programms regelmäßig mit Informationen versorgt.